Kommunikation & Gesundheitsförderung
Resilienz - sich biegsam halten ohne zu brechen

  • Inhalte:

    - Theorie zum Thema Burnout, Erschöpfung und Stress
    - Bestandsaufnahme von inneren und äußeren Stressoren
    - Konzept von Resilienz, Selbstfürsorge und Salutogenese
    - Erfassen individueller Ressourcen und Potentiale
    - Übungen zur Achtsamkeit und Selbstfürsorge
    - Entwicklung von persönlich bedeutsamen Werten und Zielen
    - Veränderungsmanagement für den Alltag

     

  • Zielgruppe: Führungskräfte, Mitarbeitende aus Pflege und Betreuung, ambulant und stationär
  • Kurs: 51587
  • Termin: 18.06.2027, 9:00 Uhr - 16:15 Uhr
  • Ort: Bildungszentrum Wohlfahrtswerk, Silberburgstraße 93, Stuttgart
  • Stundenumfang: 1 Tag am 18.06.2027
  • Kursgebühr: 165,00 EUR
  • Download Kurs-Flyer

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