Kommunikation & Gesundheitsförderung
Brainwalking - der mentale Frische-Kick
- Inhalte:
- Kennenlernen und Durchführen der Brainwalking- Methode
- Vorstellung des Konzepts des mentalen Aktivierungstrainings als wissenschaftlicher Hintergrund
- Körperliche und mentale Einflussfaktoren auf die geistige Fitness
- Praktische Tipps & Tricks für Beruf und Alltag
- Reflexion und Austausch zu den praktizierten Übungen
- Entwicklung eigener Übungsideen
- Zielgruppe: Mitarbeitende aus allen Bereichen
- Kurs: 5992
- Termin: 26.09.2024, 9:00 Uhr - 16:15 Uhr
- Ort: Bildungszentrum Wohlfahrtswerk, Silberburgstraße 93, Stuttgart
- Stundenumfang: 1 Tag am 26.09.2024
- Kursgebühr: 180,00 EUR
- Download Kurs-Flyer